Posty

Wyświetlanie postów z październik, 2021

Asertywność.

Obraz
EGOIZM  O prawie do egoizmu . Najwyższym dobrem , jest życie . Sensem życie jest życie . Powiedziałeś do mnie iż aby coś osiągnąć mamy prawo być egoistami . Otóż nie . Egoistą mam prawo być tylko w tym jednym przypadku kiedy staram się ratować własne życie . W innych przypadkach zachodzi konflikt miłości ( Nauki Jezusa ) . Przykład jest oczywisty , poświęcasz najbliższych w celu realizacji siebie i to jest błędne , w poświęceniu mogą uczestniczyć najbliżsi dobrowolnie ze zrozumieniem . Idealną mądrością tudzież zwaną ,, światłem wiekuistym ,, jest balans na cienkiej granicy uwalniania egoizmu . Leszek .

Asertywność.

Obraz
Odmawianie uzależniaczy. Asertywność postawa którą możemy wytrenować , jednak już na wstępie pragnę zaznaczyć iż musimy sobie jasno odpowiedzieć : 1- Czy chcemy odmawiać namawiających?? 2- Czy sobie samemu ???????. Zapewniam was że nie są to te same sprawy. Koncentrujemy się na pytaniu pierwszym. Każdy znalazł się kiedyś w sytuacji, w której był uporczywie namawiany do picia, zazwyczaj przez osoby mocno pod wpływem. Oto kilka sposobów, by sobie poradzić z namawiaczem na imprezie, prywatce czy przy grillu.  TAZA - Trening Asertywnych Zachowań Abstynenckich  I. Odmawianie picia  1. Wymień sytuacje, w których najtrudniej jest Ci odmówić picia alkoholu. 2. Czy potrafisz odmówić wypicia alkoholu, gdy namawia Cię:  • kolega (koleżanka), z którym przedtem piłeś?  • zwierzchnik?  • kobieta (mężczyzna), na której Ci zależy?  • jednocześnie kilka osób (np. koledzy z pracy z okazji wypłaty, fuchy itp.)?  • nieznajoma osoba, która nie wie o Twojej chorobie?  3. Wymień osoby lub osobę,